如果你想治的话，我有方子：就连续每天喝一口，渐渐增加到半杯。熬过去就好了。（最开始几天会很难受） - 虾大脸仁儿

加一下，要连续喝一个月... - 虾大脸仁儿

可以治？怎么我看到的治疗方式都是“尽量远离乳制品”之类。。。幸好，吃冰激凌没什么反应。 - 芸窗

感觉这个东西应该是多喝就会适应的吧。我基因测出来是“乳糖代谢能力弱”，但常年喝牛奶，记忆中并没有不耐受的情况发生 - 文一

要看情况，如果是先天缺乳糖酶（婴幼儿时期就不能消化母乳）的话没治的，如果是成人时期发生的，是因为缺乏持久乳糖酶基因导致的身体渐渐不再自主产生乳糖酶，从而产生乳糖不耐的症状。如果是第二种情况，每天“服用”牛奶可以重新“训练”肠胃产生乳糖酶。当然，训练完了也不是一劳永逸的，一旦长期停止摄入乳糖，就会再一次失去这个能力。 - 虾大脸仁儿

最后，还有一种快速消化法，是将牛奶和乳糖酶含片一起服用。 - 虾大脸仁儿

最后这种疗法我知道 - 芸窗