轻装徒步装备讨论 【适用范围】一日无宿营户外活动，两到三日无宿营（夜间住客栈）户外活动 【服装】遮阳帽、头巾、太阳镜、手套（灌木比较深的地区）、衣裤（外套：晴天速干衣裤、雨天防水衣裤，必须长袖长裤以保护皮肤；保暖层：夏季可以不带，春秋季抓绒，冬季羽绒；排汗内衣；）、鞋（低难度路线可以选择低帮徒步鞋或越野跑鞋，高难度崎岖路线建议使用正式的徒步鞋；路线中需要涉水，可准备99作训鞋或Crocs） 【食品】每天1.5顿量的午餐干粮（补充糖、盐、蛋白质）；能量性零食；饮用水每天1.5L >> http://3.ly/ePHG 【设备】海拔表、头灯/电筒、登山杖、刀、打火机、GPS/地图、对讲机、手机+充电器、相机+充电器 【药品】防晒霜、跌打、蛇药、中暑 【杂物】身份证、钱
把这个列表出来，初衷是避免每次出发前都要废话一遍，做一个check list。参考我自己大清单的基础上做了精简 http://blog.impanda.org/?p=92 大家看看有什么问题，请订正之。需要强调几项：【1】头灯必须带。谁也无法保证不会走夜路，头灯是走夜路时的保命工具，自己不带头灯，会影响整个团队的夜间行动力。如果长期玩户外，建议买个稍好的灯，例如Black Diamond的；【2】建议带身份证，最近住宿查得非常严，必须一人一证登记；【3】冷暖自知啊，一定要出发前查看天气预报，衣服要带够；【4】至少北京附近的山林，千万别像上图左起第二位这样穿短裤，否则小腿会被灌木刮出无数条口子，另外三位都是好的着装范例。
- Ted GUO
我现在最缺的就是头灯和登山杖。有人愿意卖个二手的给我么。。。
- xuxiao
出去了三四天，没带墨镜和防晒霜。现在眼睛很不舒服，两只胳膊跟被煮了一样...
- 小北
所以还是长袖比较好。衣服比最好的防晒霜也要牛b无数
- Ted GUO
应该是crocs吧。。。另外建议在食品里列举推荐×××饼干×××面包之类：不建议携带×××。同求头灯和登山杖
- Bi Zhao
我想了一些，大家继续补充——午餐补糖：饼干、切片面包+甜炼乳、寿司、各类pie；午餐补盐：榨菜、卤肉；途中零食：肉干、干果；不建议麦片之类需要升火的，太费时间。
- Ted GUO
rrds杖子我还是上次去巴丹吉林的时候在老特买过15元一根的。。。其实葡萄糖块真的狠不错。干果要剥壳也有点麻烦。话梅糖我一般带几颗解馋的
- Cokky
@Cokky 干果，我意思是花生葡萄干之类玩意儿，边走边啃的 :) 葡萄糖比较催肥啊，咳咳
- Ted GUO
原来登山杖这么便宜的，那我也去随便搞一根。
- Bi Zhao
￥100已经能买到质量很过得去的登山杖。￥30的，轻装活动凑合用用其实也足够。
- Ted GUO
下次再一起去老特小特逛逛吧，我想买件长的快干。。现在的那个太丑陋了
- Cokky
re～我也想买件长快干
- Bi Zhao
现在都这么豪华了，想当年我户外时太简陋了
- mr. lambert
大叔也有过户外的时候？
- Paul
有几个人一起应该比较好玩吧，一个人solo压力有点大
- 老巫
几个人一起的话，设备一节可以省出很多来，不用人人都带。像乐乐这样敬业的摄影师就为大家省了不少负重。
- Bi Zhao
两个人可以share半个帐篷，一队人可以share炉锅气罐药品。如果不用背绳子的话，个么加在一起最多减轻2kg的
- fivestone
帐篷、炉子之类，单日户外又用不上咯。唯一有可能的是技术装备，比如绳子、主锁、上升器，还有你那个小艇 :P
- Ted GUO
想起五石同学的艇，大家玩的好欢乐啊～
- Bi Zhao
我都没在北京玩过。。。
- fivestone
话说上次小朋友弄丢了一付浆，又买了一对，于是现在是三只桨了，可以玩一些奇怪的花样。。。。
- Ted GUO
看到【乐乐】这个名字。。。一下子还没反应过来这是谁，反应过来就喷了-.-b
- chenr
本周末几个人？带外挂的早吱声呀～
- Cokky
我一个人，没外挂
- Bi Zhao
我一个人。。。Cokky我们可以在路口会合一起出发咩？
- xuxiao
好呀。就如家这个十字路口碰头好勒，还可以顺道买个早饭上地铁，哈哈
- Cokky
木有问题。。你定个碰头时间就好。
- xuxiao
敬业的摄影师负重是很大的。。。
- Tianle Zhang
户外摄影师负重只能是 非常大 or 不大，一般 很大 这一档的水平都比较土 :P
- fivestone
走了一趟灵山，大家看看这个列表还有没有补充？至少应该加一项：黄桃水果罐头。真是太美味了！！！
- Ted GUO
说到黄桃罐头，我觉得我那个环保杯带得很好，可以把黄桃罐头里的糖水腾出来，既补充了糖又不浪费，还方便了大家取用黄桃。
- Bi Zhao
LocknLock的密封塑料杯么？这个其实无所谓，反正也要带水壶
- Ted GUO
我的科学青年环保杯～主要是开口大，方便倒。话说你这个反正都要带的水壶不在设备列表里哎
- Bi Zhao
因为大家基本上都会买运动饮料，那些瓶子很好用，所以没必要水壶了。
- Ted GUO
话说我记得那个黄桃不是塑料袋装的嘛，包装又轻，又可以随便塞到包里，真是超适合爬山哎！！
- Tianle Zhang
那个黄桃是711滴～ps这周海陀？或者红螺？
- Cokky
@cokky 专门发了一个讨论贴 https://friendfeed.com/ioutdoo...
- Ted GUO
昨天我在711又看到那个黄桃，真想全部囤下来啊。。。
- Tianle Zhang
乐乐小朋友，囤吧囤吧，下次出去带给大家吃！哇哈哈。
- chenr
什么黄桃罐头口碑这么好，我尝一尝去。
- 虾大脸仁儿
711的塑料袋装黄桃罐头
- Ted GUO
居然就买到了，回家冰一冰去先。
- 虾大脸仁儿
好吃是因为我背到山上去了，在家吃估计一般
- xuxiao
也挺好吃的，我在711后来又买过一次！！今天又在沃尔玛买了一个塑料盒装的！
- Tianle Zhang
你不是买了一罐大的么？
- Bi Zhao
什么大罐啊，一共就4片，我跟小新客气一下，她还真的吃了。。。
- Tianle Zhang
小朋友对女王要尊敬！
- Cokky
那那个泡菜坛一样大的是谁买的？当时小新还说玻璃不够透呢
- Bi Zhao
后来那个大罐没买，换小罐了。。。。
- Tianle Zhang