我现在绝对相信年轻时练出来的肌肉比30岁以后练出来的质量要高很多也长久很多。我有个蜀黍一点小就开始在京剧团练功，现在50几岁体能还是很好，那天为了督促我妹妹锻炼，他演示了一下，平板随便就三分钟，他打趣说再稍微练一下马上就再可以鲤鱼打挺了。 #健身狗的说教
Dec 22, 2015
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Wen
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难怪我还一身隐隐的条状肌肉
- Paul
因为你是保罗。
- 虾大脸仁儿
我觉得打羽毛球真的挺好的
- Paul