在跑步机上回放了四遍 Kingsman 的教堂五分钟。——本来昨天跑的太猛，之后受寒，今天左膝腓骨酸痛，只能缓跑恢复的，等教堂视频刷到第三遍，速度就从 8.5km/h 又变成 10.5 km/h 了。 http://t.co/b5QHUj7R47