今天闲的蛋疼出去跑了一圈,然后发现自己的体力已经渣到1000米跑了5分钟,然后累得像条死狗一样。。。
5'/km 的pace不错的啊。。。 总共跑了多长?! - 麦克.疯
1km啊= = 所以说渣么 - R093r-
==# - 麦克.疯
没办法,本来就不爱运动,最近还胖了。。。 - R093r-
我一般第一个一公里四分钟内解决,然后就变成五分钟,六分钟,六分钟,六分钟。。。 - elvis
cos 死狗 - 骨古头坏死